Rozpoczęły się już zapisy na bieg górski Waligóra Run Cross, który odbędzie się 10 września w Głuszycy.
Przed uczestnikami o pokonania 53 kilometry z przewyższeniem pozytywnym +2503m i negatywnym – 2507m. Nawierzchnię trasy biegu w większości stanowią drogi leśne, gruntowe oraz częściowo szutrowe, a także słabo widoczne ścieżki oraz drogi asfaltowe stanowiące niecałe 10 procent trasy zawodów. Charakterystyczne dla trasy biegu są podejścia, tzn. trudne odcinki prowadzące pod górę, które nawet najlepsi biegacze będą podchodzić, ponieważ podbieganie pod nie może być dla zawodników nie ekonomiczne. Nachylenie niektórych podejść przekracza nawet 45 stopni. Całkowita długość takich odcinków wynosi około 5000 metrów. O krosowym charakterze biegu stanowi jego profil, na którym prawie wcale nie ma płaskich odcinków. Są podbiegi i podejścia oraz zbiegi - w większości dłuższe i łatwiejsze od podbiegów.
Szukasz zmotywowanych, chętnych do nauki młodych ludzi, którzy wniosą świeże spojrzenie do Twojej firmy? Zatrudnienie pracownika młodocianego to świetna inwestycja w przyszłość – zarówno jego, jak i Twoją!
czytaj więcejEmocje już opadły i przyszedł czas na podsumowanie 18. Maratonu Pieszego Sudecka Żyleta.
czytaj więcejW czasie, gdy uczestnicy maratonu będą pokonywać wymagającą trasę w terenie górskim, kibice i osoby towarzyszące nie muszą spędzać tych godzin wyłącznie na oczekiwaniu w strefie startu i mety. To dobry moment, aby wykorzystać pobyt w Głuszycy na poznanie lokalnych atrakcji turystycznych i rekreacyjnych.
czytaj więcejMiło nam poinformować, że Gmina Głuszyca pozyskała 6 188 706 zł dofinansowania na realizację przedsięwzięcia pn. „Poprawa efektywności energetycznej szkół w Głuszycy”.
czytaj więcejRzecznik Praw Pacjenta, we współpracy z Alzheimer Polska, uruchomił ogólnopolską bezpłatną infolinię „Helpline” skierowaną do osób chorych na chorobę Alzhei-mera oraz inne zaburzenia otępienne, a także do ich rodzin i opiekunów.
czytaj więcej