Aktualności, ciekawostki: Głuszyca, Strefa MTB, Podziemne Miasto Osówka
Centrum kultury MBP
Ośrodek Pomocy Społecznej
Zespół Szkół w Głuszycy
Archiwum newsów (kliknij)
Rozpoczęły się już zapisy na bieg górski Waligóra Run Cross, który odbędzie się 10 września w Głuszycy.
Przed uczestnikami o pokonania 53 kilometry z przewyższeniem pozytywnym +2503m i negatywnym – 2507m. Nawierzchnię trasy biegu w większości stanowią drogi leśne, gruntowe oraz częściowo szutrowe, a także słabo widoczne ścieżki oraz drogi asfaltowe stanowiące niecałe 10 procent trasy zawodów. Charakterystyczne dla trasy biegu są podejścia, tzn. trudne odcinki prowadzące pod górę, które nawet najlepsi biegacze będą podchodzić, ponieważ podbieganie pod nie może być dla zawodników nie ekonomiczne. Nachylenie niektórych podejść przekracza nawet 45 stopni. Całkowita długość takich odcinków wynosi około 5000 metrów. O krosowym charakterze biegu stanowi jego profil, na którym prawie wcale nie ma płaskich odcinków. Są podbiegi i podejścia oraz zbiegi - w większości dłuższe i łatwiejsze od podbiegów.
Autor: 30minut.pl
Wróć
Synoptycy zapowiadają, że najbliższe dni będą wyjątkowo gorące. Wysokie temperatury mogą być niebezpieczne nie tylko dla osób starszych, ale również dla dzieci, osób przewlekle chorych oraz wszystkich aktywnie spędzających czas na świeżym powietrzu. Wałbrzyscy policjanci apelują o zachowanie szczególnej ostrożności i ponownie przypominają, jak bezpiecznie przetrwać okres upałów.
czytaj więcejWakacje to czas, na który czekamy przez cały rok. To okazja do odpoczynku, podróży, spotkań z bliskimi i odkrywania nowych miejsc. Letnia swoboda nie powinna jednak oznaczać rezygnacji z ostrożności. Niezależnie od tego, czy planujemy daleką podróż, weekendowy wyjazd, wypoczynek nad wodą czy górską wędrówkę, warto pamiętać o zasadach, które pomagają uniknąć zagrożeń i sprawiają, że urlop przebiega spokojnie i bezpiecznie.
czytaj więcejW sobotę 27 czerwca w godzinach 13:00–14:00 w drogerii Rossmann w Centrum Handlowym Victoria w Wałbrzychu odbędzie się akcja charytatywna na rzecz Schroniska dla Zwierząt im. Jana Lityńskiego w Wałbrzychu. Tego dnia na godzinę kasy przejmą przedstawiciele schroniska. Całkowity dochód ze zrobionych w tym czasie zakupów wesprze działania organizacji.
czytaj więcejTrwa nabór wniosków na Pożyczki Rozwojowe dla firm z Dolnego Śląska. Oprocentowanie już od 1,5% dla inwestycji realizowanych na obszarach miast tracących funkcje społeczno gospodarcze lub gmin zagrożonych marginalizacją. Program jest skierowany do mikro, małych i średnich przedsiębiorstw, a także small mid cap i mid cap.
czytaj więcejZa nami piąta edycja wydarzenia „Rowerowe Sowie. Góry Sowie na Raz”, która ponownie zgromadziła miłośników rowerowych wyzwań i górskich tras z różnych stron Polski. Tegoroczna edycja odbyła się na dwóch dystansach 124 km oraz 70 km, a na starcie stanęło łącznie 230 uczestników.
czytaj więcej